BESOK dah mula latihan sebenar ,mAsih tercari-cari lagi pedoMAN Larian.

klu dulu sekadar pingatgangsa 800M...aq terpaksa  mengerah tenaga mengejar pelumba lain  di garisan penamat tuk pingat tersebut kali ni pekara yang sama x kan berlaku agi ....

takkan aq nak kempunan pingat lagi lepas ni...apa yang penting adalah latihan berterusan ,teknik yang betul,ketahanan fizikal,mental perasaan ...walaupon aq sendiri pon mengaku yang standard larian aq masih lemah jika nak dibandingkan dengan pelari dri UMS ,UNIMAS ,universiti dari KELIMANTAN ...ntah bapa banyak universiti yang turut serta aq pon x tau...

perjuangan kali ni dalam sejarah kerier aq ...pergi sejauh ni boleh dikatakan di peringkat antarabangsa.  kali ni peluang yang takkan aq sia-siakan ..setidak-tidaknya aq perlu ceriakan kem UPMKB pada kejohanan kali ni ...setakat perak pon aq boleh senyum banggaa...saya masih boleh pergi lebih jauh lagi ...mungkin selamani x ada pedoman dalam larian membutukan impian aq....sengal sedih bila teringatkan larian-larian yang lepas dengan pencapaian terbaek setakat pingat perak.